¿Buscas una forma natural y fácil de exfoliar tu piel? No busques más pues es tan fácil como elaborar exfoliantes caseros hechos con ingredientes de tu despensa. Estos sencillos exfoliantes no sólo son eficaces para eliminar las células muertas de la piel y revelar una piel fresca y resplandeciente, sino que además son baratos y fáciles de hacer.
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¿Por qué es bueno exfoliar la piel?
La exfoliación regular puede ser una parte esencial de una buena rutina de cuidado de la piel. Al eliminar la capa externa de células cutáneas, ayuda a limpiar los poros, lo que permite eliminar rápidamente la suciedad y la grasa.
Además, puede reducir las arrugas y las líneas de expresión al ayudar a aumentar la renovación celular. Y es que, al eliminar las células muertas de la piel, aumenta la producción de células nuevas, lo que deja el cutis más suave y luminoso. Sin embargo, es importante utilizar las herramientas adecuadas para la exfoliación, que ayuden a desprender suavemente la piel muerta, al tiempo que preservan la barrera protectora de la piel. Exfoliarse con regularidad ayuda a mantener la piel sana y radiante.
¿Qué ingredientes llevan los exfoliantes caseros?
Los exfoliantes pueden ser una forma estupenda de conseguir una piel suave y radiante sin salirte del presupuesto. Los exfoliantes caseros son fáciles de hacer con ingredientes comunes que probablemente tengas en casa. Por ejemplo, azúcar, miel, aceites (como el de oliva o el de jojoba), granos de café o avena molidos y aceites esenciales son algunos de los ingredientes que aportan nutrición y aroma:
- El azúcar es un exfoliante natural eficaz por sus propiedades físicas para descomponer las células muertas de la piel.
- La miel hidrata la piel y ayuda a lubricarla para que el azúcar no resulte áspero al frotar.
- Los aceites esenciales no sólo aportan un aroma encantador, sino que también son beneficiosos porque pueden ayudar a tratar problemas de la piel como el acné o las arrugas. Los aceites esenciales para obtener una fragancia suave y propiedades antibacterianas.
- La avena es un ingrediente que se puede emplear para hacer exfoliantes ya que es suave pero eficaz para eliminar la suciedad y las células muertas de la piel.
- Las almendras son ricas en ácidos grasos esenciales y proporcionan hidratación a la piel.
Experimentar con estos ingredientes puede ayudarte a encontrar la combinación perfecta para una piel suave y radiante. No sólo ahorrarás dinero, sino que también te asegurarás de que lo que se aplica sobre la piel es natural y saludable.
Algunos exfoliantes caseros para una piel luminosa y radiante
Una piel radiante y luminosa es algo con lo que todo el mundo sueña. Pero para conseguir una piel tan perfecta hace falta algo más que una crema exfoliante. Y es que puedes hacer tu propio exfoliante en casa, que ofrece algunos beneficios únicos que vienen con todos los componentes naturales del exfoliante. Hemos recopilado una lista de los 6 mejores exfoliantes caseros que puedes preparar rápidamente para deshacerte de las impurezas y dejar que brille tu piel.
- Azúcar + Miel. ½ taza de azúcar sin refinar y 1 cucharada de miel. Mezcla bien el azúcar sin refinar y la miel. Y masajea suavemente el exfoliante de azúcar casero en la cara o el cuerpo con un movimiento circular, centrándote en las áreas de opacidad o sequedad. Aclarar bien con agua tibia y secar a golpecitos.
- Avena molida + Aceite de aguacate + Miel (opcional). Para preparar este exfoliante casero basta con combinar dos cucharadas de avena molida con una cucharada de aceite de aguacate y otra de miel. Masajea suavemente la mezcla sobre la piel con movimientos circulares y, a continuación, aclárala con agua tibia. Tu piel quedará suave, fresca y resplandeciente después de usar este exfoliante casero
- Canela + Aceite de Argán. Este exfoliante casero es perfecto para quienes desean revitalizar su piel y conseguir un cutis radiante y luminoso. Elaborado con dos sencillos ingredientes, canela y aceite de argán, este exfoliante es fácil de preparar y muy eficaz para eliminar las células muertas de la piel, dejándola suave, tersa y revitalizada.
- Azúcar + Aceite: 1/2 taza de azúcar y 1/4 taza de aceite de oliva. Combinar el azúcar y el aceite de oliva en un bol hasta que estén bien mezclados. Masajea suavemente el exfoliante casero sobre la piel con movimientos circulares, insistiendo en las zonas con piel muerta o escamosa.
Ya sea con harina de avena y miel o con bicarbonato de sodio, zumo de naranja y aceite de oliva, cada exfoliante tiene sus propias propiedades únicas para proporcionar una tez uniforme y que parezcas más joven y fresca al instante.
Las mejores recetas para el cuidado de tu piel en No Te Lo Pierdas
En No Te Lo Pierdas exploramos los muchos beneficios de exfoliación y cuidado de la piel y compartimos algunas sencillas recetas de exfoliantes caseros que se pueden hacer con ingredientes básicos como el azúcar o la miel. ¿Por qué no pruebas uno hoy mismo? Tu piel te lo agradecerá.
