Es un problema que puede afectar a cualquier persona, aunque es más propenso en adolescentes o personas de pieles grasa. Para librarnos de él tenemos que aplicar a nuestra piel cuidados especiales. ¿Estás un poco perdida sobre el tema? En este artículo aprenderás cómo cuidar la piel con acné. ¡Te contamos los mejores consejos para lograrlo!
Es normal que siempre deseemos vernos muy bien y para esto recurrimos a ciertos trucos de maquillaje para disimular el haber trasnochado o cuando tenemos algo especial y queremos impresionar. Lo cierto es que siempre recurrimos a consejos para cuidar nuestra piel, pero en ocasiones por más consejos que conozcamos contamos con la mala suerte de tener un rostro propenso a la aparición de esos molestos granos.
Un porcentaje alto de la población (alrededor de un 80%), ha sufrido de acné al menos una vez en su vida. Sin embargo, hay solución para ello, es posible reducir la aparición y lograr mantener nuestro cutis en condiciones ideales. Aplica estos consejos y verás los resultados.
Table of Contents
Higiene facial profunda
La piel debe respirar bien para mantenerse saludable, por ello es necesario lavarse correctamente la cara, al menos dos veces al día. Para una limpieza en profundidad debemos usar agua tibia y un jabón adecuado a nuestro tipo de piel ya sea esta grasa, seca, mixta o sensible. Con una correcta limpieza, los poros se abren y permiten a la piel respirar. Tras la limpieza con agua y jabón, es conveniente usar agua micelar para darle vitalidad a la piel.
El agua micelar contiene agua purificada y una cantidad mínima de mineralización con un ph fisiológico, glicerina y tensioactivos no iónicos. En ocasiones incluye también agua de rosas o aceite de almendras. Cuando termines con tus cuidados faciales debes asegurar a la hidratación de la piel con una crema que corresponda a tu tipo de piel.
Para combatir el acné hay que exfoliar el rostro
Para el cuidado contra el acné es necesario que al menos dos veces a la semana te exfolies la piel, porque ello permite quitar las células muertas que tapan los poros. En el mercado hay productos para esto, pero también puedes hacerlo con productos caseros, por ejemplo, avena en hojuela y miel. Se hace una pasta con ellos y se aplica en el rostro humedecido realizando movimientos circulares. Déjalo actuar durante unos 5 minutos y luego enjuaga bien. La avena arrastra las células muertas, al tiempo que la miel elimina las bacterias e hidrata profundamente dejando la piel muy suave y luminosa.
Uso de mascarilla
No es únicamente exfoliarnos el rostro dos veces por semana, sino que hace falta también aplicar una mascarilla. Existen muchas a nivel comercial que están hechas para tipos de piel con acné, pero es necesario que la que elijas incluya algunos de estos componentes:
- Arcilla. Limpia los poros y la grasa.
- Ácido glicólico y salicílico. Nivela la grasa de la piel y reduce la inflamación.
- Azufre. Posee propiedades bacterianas.
- Carbón activo. Limpia las toxinas e impurezas que tiene la piel.
La otra opción es realizando nuestra propia mascarilla para cuidar la piel, para lo cual lo que tenemos que hacer simplemente es mezclar arcilla verde con agua, dos cucharadas de aceite de oliva y zumo de un limón. Una vez esté lista la aplicamos a nuestro rostro limpio, dejamos actuar durante unos 20 minutos y enjuagamos con agua tibia.
Hidratar para cuidar la piel con acné
Cuando la piel está bien hidratada lucirá tersa y sana. Entre las opciones que hay está el uso de productos que contengan aloe vera. Esta penetra en las tres capas de la piel, regenerándola y refrescándola. También es bueno que recurramos a un buen dermatólogo para que nos indique una crema específica para ello. El exterior de la piel es importante hidratarlo, pero también el interior y esto lo hacemos bebiendo mucha agua, al menos dos litros cada día.
Minimizar o no usar maquillaje
Al maquillarse todos los días para ir al trabajo o a la universidad es natural que el cutis se maltrate, provocando más acné. Lo ideal sería no usar maquillaje, pero si es inevitable, al menos reducirlo. Si es necesario usarlo, busquemos productos de calidad y cuando llegues a casa desmaquíllate por completo, usando agua micelar o un limpiador suave. Evita en lo posible productos que tengan aceite de coco o manteca.
Descansar bien para evitar una piel con acné
Para mejorar el aspecto de la piel es necesario que descansemos bien, porque cuando estamos fatigados la piel también. Cuando no se duerme bien el cutis se envejece prematuramente y es cuando salen los granitos. Lo recomendables es dormir alrededor de 8 horas diarias.
No tocarse los granos
Sabemos la satisfacción que produce apretarse los granitos, pero hacerlo maltrata la piel y el líquido que contiene se introduce más profundamente en la capa, haciendo que se inflame. También el contacto con la uña puede herir la piel o si se tiene suciedad, hará que el grano se infecte.
¿Quieres conocer más tips de belleza?
Ahora que ya conoces los mejores consejos para cuidar la piel con acné, tal vez te interese nuestro artículo sobre los cuidados para la piel grasa. Además, en nuestra web también encontrarás muchos más que te podrán ser de gran utilidad. ¡No te lo pierdas!
