¿Quién no ha pasado por un amor de verano? El tiempo que pasa volando, las noches sin dormir y los días en la playa o en el parque. Todo parece perfecto hasta que llega el momento de separarse y todo se vuelve un desastre. Si estás atravesando por esto, aquí te dejamos algunos tips para superar ese amor de verano.
Tips para superar una separación
Si estás atravesando por esta situación o conoces a alguien muy cercano a ti, toma nota de estos consejos que pueden ser realmente útiles:
- Acepta que fue una experiencia bonita, pero que ya terminó. No te aferres a lo que ya no existe.
- No te culpes a ti mismo/a. Tampoco le eches la culpa al otro. Simplemente acepta que las cosas no salieron como esperabas.
- Procura distraerte y ocupar tu tiempo libre en actividades que te gusten. Sal con amigos, lee un buen libro o ve a ese lugar que siempre quisiste visitar.
- No te obsesiones con saber qué está haciendo el/la otro/a. Si te enteras de que está saliendo con otra persona, no te enfades ni trates de hacerle daño. Recuerda que tú también mereces ser feliz.
- No dudes en pedir ayuda a familiares o amigos si te sientes muy triste o estresado/a. A veces es necesario hablar con alguien que nos pueda entender y darnos un buen consejo.
Si sigues estos tips, pronto podrás superar ese amor de verano y seguir adelante con tu vida. ¡Tú puedes!
Libros para superar ese fallido amor de verano
¿Quieres olvidar ese amor de verano? ¡Los libros pueden ser la solución! Estos cinco títulos te ayudarán a superar el desamor y a seguir adelante con tu vida.
- “Eleanor & Park” de Rainbow Rowell. Una historia de amor adolescente que te hará recordar lo bonito que es enamorarse, pero también lo difícil que puede ser.
- “Cómo olvidar a un amor” de Laura Kinsale. Por otro lado, si necesitas ayuda para olvidar a tu ex, este libro es para ti.
- “Amor en tiempos del cólera” de Gabriel García Márquez. Una hermosa historia de amor que te hará ver las cosas desde otro punto de vista.
- “Bajo la misma estrella” de John Green. Una novela juvenil ideal para leer en verano, que te hará sonreír y llorar a partes iguales.
- “La amiga estupenda” de Elena Ferrante. Una historia intensa y emocionante sobre la amistad entre dos mujeres, que te sacará de tu zona de confort.
Estos libros te ayudarán a olvidar ese amor de verano y a seguir adelante. ¡No te quedes atascado/a en el pasado! ¡Sigue disfrutando del presente!
Películas para superar las separaciones
¿Buscas olvidar, pero entretenerte al mismo tiempo que te echas unas risas? Estas películas serán como una terapia para ti:
- “500 días juntos”. Una película romántica y divertida que te hará ver las cosas desde otro punto de vista.
- “La proposición”. Una comedia romántica perfecta para ver en pareja o con amigos. Te hará reír y llorar a partes iguales.
- “El diablo viste de Prada”. Una comedia romántica ideal para ver cuando necesitas un buen rato de risas.
- “Crazy, Stupid, Love”. Una película romántica y divertida que te hará olvidar todos tus problemas amorosos.
- “La vida es bella”. Una película dramática que te conmoverá y te hará ver la importancia de disfrutar el presente.
- “El diario de Bridget Jones”. Una película divertida sobre amor, amistad y autoaceptación.
Planes que hacer para superar ese fallido amor de verano
Lo mejor para pasar página es cambiar de aires y distraerse, por eso aquí te dejamos algunos planes que puedes hacer para dejar de pensar en eso que tanto te duele:
- Salir con amigos. Una de las mejores maneras de olvidar a alguien es distraerse con otras personas. Sal con tus amigos y pásalo bien.
- Hacer ejercicio. El ejercicio te ayudará a liberar el estrés y la ansiedad. Además, te hará sentir mejor contigo mismo/a.
- Viajar. Aprovecha este tiempo libre para visitar ese lugar que siempre has querido conocer. Viajar te ayudará a olvidarte de tus problemas amorosos.
- Hacer algún cursillo. ¿Siempre has querido aprender a bailar? ¿O a hacer cerámica? Ahora es el momento perfecto para hacerlo. Aprender algo nuevo te ayudará a distraerte y a olvidarte de ese amor de verano.
- Dedicar más tiempo a ti mismo/a. Aprovecha este tiempo para hacer esas cosas que siempre has querido hacer; dedica más tiempo a ti mismo/a y disfruta de tu propia compañía.
Canciones para superar las rupturas
La música es la mejor terapia afirman muchos expertos. Y no hay mejor momento para probarlo que con una ruptura o distanciamiento. Estas son las canciones que pueden ayudarte:
- “I Will Survive” de Gloria Gaynor. Una canción clásica de desamor que te animará a seguir adelante y a olvidarte del pasado.
- “Someone like You” de Adele. Por otro lado, una canción triste te ayudará a expresar todos esos sentimientos negativos.
- “I Believe in a Thing Called Love” de The Darkness. Una canción divertida y optimista que te ayudará a ver el lado positivo de las cosas.
- “Survivor”, de Destiny’s Child. Una canción motivadora y empoderadora que te ayudará a sentirte mejor contigo mismo/a.
- “Unbreak my Heart” de Toni Braxton. Una canción triste y emotiva que te ayudará a aceptar lo que ha sucedido y a seguir adelante.
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