Deportes

5 rutas para hacer senderismo y disfrutar de la naturaleza por Madrid

Hacer senderismo se ha convertido en un plan divertido, además de muy saludable y enriquecedor. La actividad perfecta para respirar aire puro, disfrutar de la naturaleza, conocer zonas nuevas y hacer ejercicio, en compañía de nuestra pareja, amigos o en familia. Prepara tu mochila, coge botellas de agua y algún bocadillo y sal a la aventura. Estas son algunas de las rutas de senderismo que se pueden hacer en Madrid

Excursiones por Madrid para hacer senderismo

Madrid está llena de posibilidades, no solo en la capital con sus ofertas de ocio en museos, monumentos y parques, sino también en sus pueblos y en la sierra. Aunque aquí no valen excusas para no ir de senderismo, porque tienes rutas por todas partes. Algunas presentan más dificultad, siendo idóneas para los más experimentados, mientras que otras son fáciles, accesibles y aptas para todas las edades y también para novatos. Vamos a verlas.

Ruta para andar por la Ribera del Manzanares en El Pardo

Imagen de Instagram degaetanemindfulnessyarteygaetane.hermans

Una de las primeras rutas para andar por Madrid que queremos proponerte es la de El Pardo. En realidad puedes escoger entre varios senderos, por si quieres repetir camino pero no paisaje. Y es que además ofrece la facilidad de que puedes acercarte en autobús hasta aquí si vives en el centro de Madrid. 

La preferida por los caminantes es La Senda Fluvial del Manzanares. Son 6 kilómetros de caminata hasta llegar a la Presa. Y luego otros 6 kilómetros de vuelta, salvo que consigas un coche de vuelta. La buena noticia es que es un camino sencillo de transitar y agradable. 

Haz un alto en el camino cuando llegues a El Pardo y disfruta del pueblo, que también tiene su encanto. Hay merenderos donde podrás descansar y reponer fuerzas.

Hacer senderismo por el Pico del Fraile

Imagen de Instagram de cesar.re.or

Una vez estés delante del Monasterio de San Lorenzo del Escorial, te encontrarás con que allí, justo donde empieza la Casa del Guarda del Bosque, hay un bonito camino que conduce a un bosque. Adéntrate sin miedo, porque te llevará hasta el Pico del Fraile, en la Sierra de Guadarrama. 

Advertisement

Disfruta con el espectáculo que te ofrecerán los robles, fresnos y rebollos del Bosque de la Herrería. Sigue subiendo y llegarás a la ermita de la Virgen de Gracia, donde podrás admirar, desde sus miradores, el paisaje en todo su esplendor. 

Nuestro consejo es que llegues hasta la Silla de Felipe II, porque es un mirador que parece un asiento hecho con piedra de granito. Dice la leyenda que aquí se sentaba el rey a contemplar las obras de El Escorial. Otra parada obligatoria en esta zona es la Cueva del Oso

Este itinerario de senderismo es sencillo, de modo que también se puede hacer con niños.

La senda de la Atalaya

Imagen de Instagram de maria210j

Una de las rutas más conocidas para hacer senderismo en Madrid es la senda de la Atalaya, más conocida como El Berrueco. Su popularidad se debe a que es una zona de mucha riqueza cultural. Y es que aquí encuentras desde puentes romanos y hasta iglesias medievales, pasando por atalayas árabes

Esta ruta es muy transitada, lo que no significa que sea de las más sencillas. De hecho, comenzamos ya con las rutas de senderismo complicadas. Son 3,8 kilómetros con pendientes en el camino hasta llegar a la Atalaya árabe de Torrepedrera, que será el punto y final del trayecto.

Senderismo por la Pedriza

Imagen de Instagram de han.tholin

Si estamos buscando emociones más fuertes, es muy recomendable la visita a la Pedriza. El agua y el hielo han creado aquí un paisaje de riscos graníticos. La imagen que muestra la naturaleza aquí es espectacular, pero también supone dificultad para transitar por el terreno, de modo que podemos calificar esta ruta como una de las más complicadas. Si vas, debes andar con cuidado de no resbalar, ya que no es un sendero fácil.

La ruta de la Cuerda Larga

Imagen de Instagram de gus_reina_nozal

Otra ruta para hacer senderismo de riesgo es Cuerda Larga. El punto de partida es el Puerto de la Morcuera y caminaremos hasta el Pico de la Najarra. Posteriormente pasaremos por las dos Cabezas de Hierro o la llamada Bola del Mundo, para divisar desde aquí la Sierra de Guadarrama en todo su esplendor, así como La Pedriza, Peñalara o el Valle de Lozoya, que también se ven desde aquí.

Advertimos que será una caminata larga y pesada, que puede prolongarse unas 6 horas. Así que mira bien que no haga calor, llevad agua y comida. Si vas en otoño o en invierno, el abrigo será imprescindible. Además, puede nevar, así que mucho cuidado y planifica bien el día que vayas a hacer senderismo por esta zona. 

Las mejores rutas para hacer senderismo y hacer deporte al aire libre

En No Te Lo Pierdas hemos querido compartir contigo las mejores rutas para hacer senderismo y disfrutar de la naturaleza, con unos senderos más sencillos y otros que presentan mayor riesgo y complejidad, solo aptos para senderistas entrenados. Si además te gustan los deportes de riesgo, lee nuestro post y disfruta haciendo lo que más te gusta.

Teresa

Entradas recientes

5 libros más largos de la literatura

En el vasto mundo de la literatura, existen obras que destacan no solo por su…

9 meses hace

5 sencillos consejos para lograr un aspecto más joven

Lograr y mantener un aspecto más joven es un deseo compartido por muchas personas, y…

9 meses hace

¿Qué es la hipocondría digital?

La hipocondría digital es un fenómeno psicológico caracterizado por la búsqueda obsesiva de información médica…

9 meses hace

Outfit: qué es y significado

En el fascinante mundo de la moda, el término "outfit" ha adquirido un significado profundo…

9 meses hace

Protocolo de bodas: cómo vestir y qué puedes llevar

Las bodas son eventos especiales que requieren una cuidadosa consideración en cuanto al atuendo y…

9 meses hace

5 trucos de estilo para combinar la ropa

¿Te gusta experimentar con tu estilo y crear looks únicos que reflejen tu personalidad? En…

9 meses hace