La música clásica tiene muchos beneficios para la salud mental y física. De todos los registros, la música clásica nunca pasa de moda y sigue siendo muy popular. Seguro que escucharás muchas obras de música clásica durante tu vida, ya que se usa a menudo en películas, anuncios y eventos importantes. Aunque no seas un gran aficionado a este género, seguro que escucharás alguna vez la música clásica de Bach, Beethoven o Mozart, y es que este estilo es muy variado, y nos podemos encontrar desde composiciones barrocas hasta música contemporánea. Podemos escuchar música clásica en CDs, online o incluso asistir a conciertos en vivo.
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Los beneficios de escuchar música clásica para los adultos
Los adultos pueden beneficiarse de escuchar música clásica de muchas maneras. Puede ayudar a mejorar el humor, reducir el estrés y la ansiedad, y aumentar la creatividad y la concentración. También puede ser muy relajante y ayudar a mejorar el sueño, además de aliviar los síntomas de la depresión y otros trastornos mentales.
La música clásica
Si estás buscando una lista de música clásica para escuchar en Spotify, entonces te encantará esta selección. En esta lista podrás encontrar algunos de los mejores compositores y obras de música clásica. Desde Bach hasta Beethoven, esta lista tiene de todo para satisfacer tus oídos. Spotify es una gran manera de escuchar música clásica, ya que puedes escuchar tu música favorita sin interrupciones publicitarias.
Compartimos contigo nuestra lista de música clásica favorita en Spotify:
- Bach – Música para teclado, Suite BWV 814
- Beethoven – Sinfonía n.º 5 en c menor, Op. 67
- Brahms – Danzas Hungaras, Op. 35
- Chopin – Polonesa Op. 53 en La bemol mayor “Heroica”
- Debussy – Prélude à l’après-mid
Los beneficios que tiene para los niños
A los niños, la música clásica les puede ayudar a mejorar el desarrollo del lenguaje, la coordinación y la motricidad. También puede ser muy relajante y ayudar a aliviar el estrés, además de beneficiar el desarrollo cognitivo, la memoria y la creatividad.
Durante el embarazo
La música clásica puede ser muy beneficiosa para las mujeres embarazadas, ya que ayuda a mejorar el desarrollo del bebé, reducir el estrés y la ansiedad, y aumentar la relajación. También ayudar a mejorar el sueño. Hay quien dice que para las embarazadas escuchar música de Mozart puede ser beneficioso para el desarrollo del bebé.
Para estudiar
La música clásica ayuda a mejorar la concentración, el rendimiento académico. Esto lo consigue potenciando la atención, la memoria y la creatividad. Está demostrado que escuchar música clásica mientras se estudia o se trabaja puede aumentar el rendimiento y la eficacia.
Hay muchas maneras de escuchar música clásica, ya sea en CDs, online o incluso asistiendo a conciertos en vivo. Aquí hay algunas de las composiciones clásicas más populares y escuchadas de todos los tiempos:
- «Allegro con brio» de Ludwig van Beethoven
- «Canon in D Major» de Johann Pachelbel
- «Eine kleine Nachtmusik» de Wolfgang Amadeus Mozart
- «Symphony No. 5 in C Minor» de Ludwig van Beethoven
- «The Four Seasons: Winter» de Antonio Vivaldi.
Música clásica y la dislexia
La música clásica puede ser muy beneficiosa para las personas con dislexia. Puede ayudar a mejorar la lectura, escritura y el habla. La música clásica también puede beneficiar el desarrollo cognitivo, la memoria y la creatividad. Está demostrado que escuchar música clásica mientras se estudia o se trabaja puede aumentar el rendimiento y la eficacia.
El “efecto Mozart”
El efecto Mozart es el nombre que se le da al supuesto beneficio cognitivo que la música de este compositor puede aportar. Se cree que escuchar música de Mozart puede mejorar la memoria, la creatividad y la inteligencia. Aunque el «efecto Mozart» es muy popular, no está del todo claro si realmente es eficaz.
La música clásica aumenta nuestra resistencia física
La música clásica puede ser muy beneficiosa para los deportistas, ya que puede ayudar a mejorar el rendimiento y la coordinación. Mucha gente piensa que para poder rendir más a la hora de hacer deporte, es necesario escuchar música con mucho ritmo y con una percusión fuerte, sin embargo, demostrado está que para hacer deporte de resistencia, es mejor escuchar música clásica, ya que ayuda a mantener un ritmo constante y nos motiva a seguir.
Música clásica en directo
Asistir a un concierto de música clásica en vivo puede ser una experiencia muy gratificante. No sólo podrás disfrutar de la música, sino que también tendrás la oportunidad de ver de cerca a los músicos y la orquesta. Algunos conciertos de música clásica incluso ofrecen audiciones para que los niños puedan tocar junto con los músicos. Asistir en vivo es una excelente manera de aprender y disfrutar de la música.
Escuchar música clásica en No te lo Pierdas
Escuchar música clásica tiene múltiples beneficios y si todavía no has escuchado ninguna pieza de música clásica, desde No te lo Pierdas te invitamos a buscar de entre todos los compositores el que más te guste y cuya música te motive a hacer ejercicio o a estudiar. Y si te ha gustado este post, pásate por nuestra web en donde encontrarás más artículos interesantes relacionados con la música como por ejemplo las apps para identificar canciones.
